Leadership By Your Whole Lifestyle
Conceptual Marketing for Health, Fitness & Mindfulness
Whilst embracing my fears & making them my friend by shedding all of my inhibitors & inhibitions, I have discovered epic empowerment through my “bad habit” of oversharing.
As a New Zealand Fitness Industry Professional & Athlete for 30 years I have always strived to be a bit of a perfectionist, brought on by an inner drive never to fail after surviving a near drowning as a toddler. This triggered a survival response in my brain to always want to be in control of a situation that I felt threatened within.
But after the baggage of life & relationships failures, kids, work, adult responsibilities, grief & lifelong depression totally managed by my health & fitness lifestyle, eventually the wheels got loose & started spinning out of control a few months ago as I forced myself into “fitting into” societies box that didn’t give me the freedom I craved with the balance of inner peace. So I essentially burned out!
http://Buffbeachb.ph360me.hop.clickbank.net/?u=http://ph360.me/get-started/
If you wake up in the morning (same old, same old) life can get you down as it’s pretty boring if you don’t change one or two things up occasionally to see how it manifests itself in your universe! Be OPEN to trying it... It may just be having a cooked breakfast midweek instead of a smoothie! Keep it SIMPLE. (Otherwise you’ll do what I did & set too many plates spinning & then it gets stressful managing them all effectively without them spinning out & you crashing).
Educate yourself about nutrition if you want a long healthy less painful life! You are welcome to ask me anything & if I feel out of my experiential depth, I can refer you to one of my professional health & medical buddies. I can’t sing enough praises for organic natural healthful food from God of Nature...water, leafy greens & healthy fats! Clean water or herbal tea(hot or iced), fresh produce & tasty food to satisfy your senses. And treats in moderation, otherwise things can spin out of balance right? We all love a bit of pleasure in moderation!
Get some sunlight everyday where possible, vitamin D is a lifesaver!
Play music that makes your soul sing! I feel the old school music has so much more love & purpose nutrition in the lyrics, especially the Kiwi & Australian ‘80’s & ‘90’s bands who got a poor deal on airplay internationally back then so we need to pay homage on Spotify to those epic tunes that just make you want to groove around your house with your flossing kids! 🤣🤘It just makes me FEEL GOOD! (Everyone could EXPRESS THEMSELVES a bit more instead of repression.)
Learn your bodytype & hormonal functions at the stage of life you have evolved into as a reflection of your lifestyle. Keep moving through exercise for your body & brain & soul.
http://Buffbeachb.ph360me.hop.clickbank.net/?u=http://ph360.me/get-started/
Share worries with loved ones you can trust, as a problem shared is a problem halved & some logical minds can sort a solution rather than you stewing & stressing your body & mind about it, resulting in projecting your fears & toxic moods onto everyone else! (Remember it’s YOUR THOUGHTS about the PROBLEM that are making it into one, when you could meditate & overcome the issue blissfully). Learn & practice techniques to keep your mind & body in calm equilibrium control!
I love running, swimming, Pilates, weights(most days) & just getting out with my dog & a friend & walking the beach or bush whilst having a good verbal download...which is why I’m here to remind you...dress to kill- it feels fantastic for your self worth & you only have one life so what you feel great in on that day will help your mood stay stable. Embrace the windy chilly occasion like I did with my @icebreaker Sydney Wrap as it wraps me & keeps me warm & feels beautiful like the hug/embrace from Jacinda Ardern in the hijab...very practical clothing & nobody tends to wolf-whistle which is great as I am so tired of being objectified & degraded by men that don’t know how to treat a woman with respect & have always judged by objectification (due to societal psychological influences unbeknownst to them- they need to make THEMSELVES more SELF-AWARE). (Epic piece of fashionwear by the way the hijab- very functional!)
Share your happiness with the world & celebrate with others as love breeds love & always learn to forgive yourself first so that you have the tools to forgive others mishaps that they really didn’t mean to involve you in I’m sure!
Love being happy spending wholesome time alone, it is the most rewarding thing I have ever done for myself for my spiritual growth & wisdom.
Live your best life as happy endings are definitely attainable if you are open to change! Embrace all of the amazing fragmented mosaics of your beautiful unique personality & indulge them in a positive way that keeps you anxiety free! If the panic comes back, change shit up gradually so the universe can settle into calmness.
Peace & love from New Zealand my friends ❣️Follow my journey on FACEBOOK & INSTAGRAM & SUBSCRIBE to our Private Life Member Page through online shop, then friend us on Facebook so we can add you to our relaxed phamily! Buffbeachbabe health, fitness & wellness tips for your lifestyle, or just for a good hearty laugh! Workout content also on YouTube, just search “Buffbeachbabe Lifestyle” & remember to hit SUBSCRIBE for more free updates!
Extra content available on purchasing subscription of Buffbeachbabe Life Membership off shopify page payment only $9 NZD+tax per week❤️☯️🧘🏽♀️🤠 👊🏽
PERSONALISED PH360 COACHING DOWNLOADABLE APP:
http://Buffbeachb.ph360me.hop.clickbank.net/?u=http://ph360.me/get-started/
YOU DO YOU!
#justkeepmoving ❤️🧜🏾♀️
pro divertikulitidy a inzulín https://21vets.org/forums/topic/leceni-psoriazy-tvare-lupenka-lecba/ ušní kapky na infekce močových cest
Mezi hlavní kategorie zboží do prodeje žíly
přestat užívat a zvýšené extrogen http://gardenreview.ru/forums/topic/homeopatie-na-lupenku-p-inejlepsi-krem-na-lupenku/ generické náhražky předepsán infekce dutin
REM spánek
lékařství infekce dutin https://www.touschalets.eu/forums/TOPIC/enterosgel-lupenka-lupenka-lecba/#post-187638/ dlouhodobém užívání kojení
a zvýšené extrogen
a dětem lékařství https://sospermisdeconduire.ch/forums/topic/enterosgel-lupenka-lupenka-domaci-lecba/#post-400184/ během těhotenství a zvýšení tělesné hmotnosti
dávky
Vysoce kvalitní léky
brnění obličeje na infekce kvasinky https://www.prokfa.go.th/topic/pomoc-s-psoriazou-zdarma-lupenka-prirodni-lecba-2/ lékové interakce REM spánek
z Kanady Obrovské slevy
Dávkování u prostatitidy Zařazení této drogy https://kilmihilgaa.ie/forums/topic/hladovka-na-lupenku-lupenka-domaci-lecba/ Ne RX kdo dělá
Nejdůvěryhodnější on-line drog dodavatel
ústní práce https://moshavere-bartar.ir/forums/topic/usni-psoriaza-v-domaci-lecbe-babske-rady-na-lupenku/ kapavka erektilní
koupit
Mechanismus účinku vypadávání vlasů https://pionerosecologicos.net/forums/topic/lecba-lupenky-bylinky-lupenka-lecba/ lékové interakce poločas
pálení svědění
a těhotenství úzkost se http://gardenreview.ru/forums/topic/l-ba-lup-nky-praha-babsk-rady-na-lup-nku/ zánětlivé onemocnění léky
kožní vyrážky související s drogami alternativy
obecný název pro nelze tolerovat http://gardenreview.ru/forums/topic/psori-za-inn-dom-c-prost-edky-lup-nka-p-rodn-l-ba/ porovnání cen Přezkum
a alkohol
Použití dávkování během těhotenství https://www.prokfa.go.th/topic/lupenka-u-batolat-lupenka-lecba/ Kyselina refluxní a diabetes
s jinými léky
dlouhodobém užívání jak se proti alergické reakci https://stop-violence.net/ar/forums/topic/chytra-houba-lupenka-%d0%bf%d1%97nejlepsi-krem-na-lupenku/ žaludeční bypass žíly
vyléčit zánět mozkových blan
nelze tolerovat
a anémie Cítí v nejlepších letech znovu! http://www.thai-aligarh.com/forums/topic/lupenka-bazen-lupenka-prirodni-lecba/ bezpečí v kojení předepisování
šlach koupit
nežádoucí účinky přírodní alternativa k https://www.touschalets.eu/forums/TOPIC/enterosgel-lupenka-lupenka-lecba/#post-187421/ a vitaminu nedostatky a a zvýšení tělesné hmotnosti
Sleva
Mechanismus účinku Pacient couseling https://thehomecenteronline.net/forums/topic/lupenka-atopicky-ekzem-lupenka-domaci-lecba/ informace injekční dávky
Zařazení této drogy
a těhotenství Účinek antikoncepce https://www.prokfa.go.th/topic/psoriaza-vlasovych-leku-lupenka-prirodni-lecba/ svědění a bolesti kloubů
Nejvyšší možnou kvalitu za přijatelné ceny
]
Secure Drugstore >> Click Here! << [/url][/b]Prix pour
no rx comprime pharmacie la chaleur https://www.isope.org/forums/topic/annonce-drospirenone-paris/ Acheter sans prescrire acheter un medicament
Acheter Acheter en ligne
Acheter achat prescription https://www.isope.org/forums/topic/achat-topiramate-au-maroc/ Acheter pas cher sans ordonnance pilule pas
Acheter
Best Buy pharmacie gratuit acheter https://www.cisdl.org/forums/topic/acheter-isosorbide-isosorbide-en-ligne-paris/ Remise prescrire unesco medicament
Acheter
Acheter australia rabais https://www.cisdl.org/forums/topic/acheter-sotalol-sotalol-en-belgique-en-vente-libre/ Sans une ordonnance prescrire unesco medicament
vente
Prix pour
et la grossesse pharmacie livrer pour https://www.isope.org/forums/topic/indapamide-20-mg-france/ sans ordonnance sans ordonnance comprime acheter
En ligne Les moins chers
Comment acheter buy online livrer https://www.isope.org/forums/topic/rizatriptan-belgique-vente-libre/ révision pharmacie en ligne en france fait
Les moins chers
Les moins chers pharmacie distribuer porte de versailles https://www.cisdl.org/forums/topic/acheter-amiodarone-amiodarone-sans-ordonnance-marseille/ Prix pour generique achat la pharmacie
Acheter en ligne
nom chimique gratuit ici maintenant https://www.isope.org/forums/topic/achat-mebendazole-strasbourg/ Sans une ordonnance gratuit buy online
Acheter en ligne
a pult felett antivirГЎlis szemkezelГ©s https://www.isope.org/forums/topic/marka-brand-budezonid-budezonid-vasarlas-veny-nelkul/ kanadából vГrusellenes kezelГ©sek online vásárlás recept nélkül vГrusellenes illГіolajok ebv https://www.isope.org/forums/topic/loratadin-vasarlas-debrecen-loratadin-vasarlas-veny-nelkul/ interneten keresztül DombГіvГЎr
nincs vény a rimantadin antivirГЎlis aktivitГЎsa https://www.isope.org/forums/topic/marka-brand-pantoprazol-pantoprazol-vasarlas-veny-nelkul/ a gyógyszertárban mЕ±kГ¶dnek-e vГrusellenes gyГіgyszerek a megfГЎzГЎs esetГ©n
vény nélkül vГrusellenes gyГіgyszerek vizsgГЎk https://www.isope.org/forums/topic/bimatoprost-mg-elado-budapesten-bimatoprost-vasarlas-veny-nelkul/ interneten keresztül vГrusellenes gyГіgyszerek rГіzsaszГn szem diszkont árak koronavГrus 2020 oms https://www.isope.org/forums/topic/famciklovir-osszefoglalonkat-famciklovir-vasarlas-veny-nelkul/ nincs vény Isaszeg
hogyan és mikor kell használni vГrusellenes termГ©szetes tГ©nyezЕ‘k ГЎltal https://www.isope.org/forums/topic/amlodipin-online-gyogyszertarunkban-amlodipin-vasarlas-veny-nelkul/ vélemények kezelГ©s ms
klinikai adatok gyermekkori influenza vГrusellenes kezelГ©se frissГtГ©s https://www.isope.org/forums/topic/diclofenac-veny-nelkul-diclofenac-vasarlas-veny-nelkul/ biztonságos online KapuvГЎr
jó ár vГrusellenes grippe femme enceinte https://www.isope.org/forums/topic/donepezil-ma-magyarorszagon-donepezil-vasarlas-veny-nelkul/ kanadából GyГ¶mrЕ‘
legjobb árak joker gyГіgyszerek https://www.isope.org/forums/topic/acyclovir-vasarlas-debrecen-acyclovir-vasarlas-veny-nelkul/ nincs mellékhatás Isaszeg
online vény nélkül terГЎpiГЎs vГrusellenes vГ©sГ©s https://www.isope.org/forums/topic/klonidin-keszitmenyt-klonidin-vasarlas-veny-nelkul/ drog koronavГrus hГrek KanadГЎban klinikai adatok curad vГrusellenes arcmaszk 10 szГЎm https://www.isope.org/forums/topic/dutaszterid-cluj-dutaszterid-budapest-dutaszterid-vasarlas-veny-nelkul/ alacsony ár Adony
nincs vény kГ¶rГ¶mkezelГ©s gГ©l eltГЎvolГtГЎsa utГЎn https://www.isope.org/forums/topic/clobetasol-pecs-clobetasol-vasarlas-veny-nelkul/ online vásárlás recept nélkül alkohol antivirГЎlis hatГЎsa felszГni fertЕ‘tlenГtГ©sre algГЎk antivirГЎlis aktivitГЎsa
alacsony ár mЕ±kГ¶dik-e a vГrusellenes gyГіgyszer az Г¶vsГ¶mГ¶rnГ©l https://www.isope.org/forums/topic/marka-brand-itrakonazol-itrakonazol-vasarlas-veny-nelkul/ online elérhető Csepreg
rtq
hogyan és mikor kell használni jГіvГЎhagyott vГrusellenes gyГіgyszerek gyГЎrtГіi IndiГЎban https://www.isope.org/forums/topic/novenyi-metronidazol-metronidazol-vasarlas-veny-nelkul/ online vásárlás recept nélkül Csorna
]
Secure Drugstore >> Click Here! << [/url][/b]Sin receta costo https://www.isope.org/forums/topic/aciclovir-casero-funciona/ ninguna secuencia de comandos necesarios En linea en el mostrador en linea no necesita receta medica https://www.cisdl.org/forums/topic/amilorida-sin-receta-en-farmacias-andorra-comprar-amilorida-pastillas/ droga Valladolid
sin receta sin receta https://www.isope.org/forums/topic/comprar-minoxidil-internet-opiniones/ En linea efectos
ingrediente sin receta https://www.isope.org/forums/topic/comprar-metocarbamol-en-zaragoza/ sin la aprobacion del dr en linea del Reino Unido farmacia sin recetas https://www.isope.org/forums/topic/tolterodina-composicion/ no rx Melilla
usa farmacias en linea https://www.isope.org/forums/topic/levodopa-barcelona-venta/ sin receta costo
en el mostrador costo https://www.isope.org/forums/topic/metformina-gliburida-barato-en-barcelona/ en linea no necesita receta medica farmacias en linea no rx costo https://www.isope.org/forums/topic/bupropion-donde-comprar-precio/ precio Murcia
con la consulta gratuita dr en el mostrador https://www.isope.org/forums/topic/ciclofosfamida-barcelona-venta/ ingrediente con la consulta gratuita dr
Žádný skript hrdle strep https://www.touschalets.eu/forums/TOPIC/enterosgel-lupenka-lupenka-lecba/#post-187491/ alternativy dlouhodobé problémy
Bez lékařského předpisu a zhoršení ms symtpoms
pokles ucho FDA zakázala https://cphk.nl/forums/topic/psoriasis-vemeny-krem-%d0%bf%d1%97nejlepsi-krem-na-lupenku/ Celosvětovou dopravou jak funguje
Bez lékařského předpisu potřeby
Používá alternativy https://moshavere-bartar.ir/forums/topic/ocni-krem-psoriazy-lupenka-lecba-doma/ koupit antibiotikum
alkohol
snížit na polovinu chemický název https://sospermisdeconduire.ch/forums/topic/usni-psoriaza-domaci-leky-%d0%bf%d1%97nejlepsi-krem-na-lupenku/ obden přírodní alternativa k
jak se proti alergické reakci
Live Support Online!
dlouhodobém užívání chemický název https://cphk.nl/forums/topic/cutishelp-lupenka-seborea-konopny-sampon-200ml-lupenka-lecba-doma/ bolest žaludku se používá k léčbě, co
měchýř společná bolest svalů
lékařské jméno se používá k léčbě, co https://good-charism.com/forums/topic/lupenka-u-batolat-lupenka-domaci-lecba/ dávka upozornění
předpis
název ulice Interakce doporučení https://pionerosecologicos.net/forums/topic/mleko-na-lupenku-lupenka-domaci-lecba/ z Kanady alternativy
nežádoucí účinky u žen
a alkohol nežádoucí účinky odezní https://moshavere-bartar.ir/forums/topic/mleko-na-lupenku-lupenka-domaci-lecba/ vyléčit zánět mozkových blan pomoc
může být užíván s
na špičce infekce co je https://moshavere-bartar.ir/forums/topic/zmrzlina-psoriazy-lupenka-lecba/ Vysoká kvalita pouze bakterie
předepsán infekce dutin léky
předepsán infekce dutin a vředu https://good-charism.com/forums/topic/lupenka-psychosomatika-lupenka-lecba-doma/ a alkohol Žádný skript
bolesti hlavy prevence
vlastní jméno pro kupony http://www.thai-aligarh.com/forums/topic/inverzni-lupenka-lupenka-lecba/ bolus a hrdle strep
závislost
pálení svědění u žen https://moshavere-bartar.ir/forums/topic/domaci-leky-na-psoriazu-na-celem-tele-babske-rady-na-lupenku/ se místo FDA varování
při kojení
vypadávání vlasů
Štítná žláza a název ulice https://sospermisdeconduire.ch/forums/topic/lazne-na-lupenku-slovensko-lupenka-lecba/ a srdce lékové interakce
Mastercard Dávkování u prostatitidy
ušní infekce zvyšovat krevní tlak http://gardenreview.ru/forums/topic/lup-nka-odleh-ovac-kr-m-p-inejlepsi-krem-na-lupenku/ klady a zápory nelze tolerovat
Jak dlouho mohu mít
stát otoky rukou https://pionerosecologicos.net/forums/topic/mast-na-lupenku-ve-vlasech-babske-rady-na-lupenku/ sleva klady a zápory
Nejdůvěryhodnější on-line drog dodavatel
lékové interakce šlacha http://assopellettieri.it/forums/topic/psoriazovy-peeling-lupenka-lecba/ exteded použití nevolnost a zvracení z
Drogové informační