Leadership By Your Whole Lifestyle
Conceptual Marketing for Health, Fitness & Mindfulness
Whilst embracing my fears & making them my friend by shedding all of my inhibitors & inhibitions, I have discovered epic empowerment through my “bad habit” of oversharing.
As a New Zealand Fitness Industry Professional & Athlete for 30 years I have always strived to be a bit of a perfectionist, brought on by an inner drive never to fail after surviving a near drowning as a toddler. This triggered a survival response in my brain to always want to be in control of a situation that I felt threatened within.
But after the baggage of life & relationships failures, kids, work, adult responsibilities, grief & lifelong depression totally managed by my health & fitness lifestyle, eventually the wheels got loose & started spinning out of control a few months ago as I forced myself into “fitting into” societies box that didn’t give me the freedom I craved with the balance of inner peace. So I essentially burned out!
http://Buffbeachb.ph360me.hop.clickbank.net/?u=http://ph360.me/get-started/
If you wake up in the morning (same old, same old) life can get you down as it’s pretty boring if you don’t change one or two things up occasionally to see how it manifests itself in your universe! Be OPEN to trying it... It may just be having a cooked breakfast midweek instead of a smoothie! Keep it SIMPLE. (Otherwise you’ll do what I did & set too many plates spinning & then it gets stressful managing them all effectively without them spinning out & you crashing).
Educate yourself about nutrition if you want a long healthy less painful life! You are welcome to ask me anything & if I feel out of my experiential depth, I can refer you to one of my professional health & medical buddies. I can’t sing enough praises for organic natural healthful food from God of Nature...water, leafy greens & healthy fats! Clean water or herbal tea(hot or iced), fresh produce & tasty food to satisfy your senses. And treats in moderation, otherwise things can spin out of balance right? We all love a bit of pleasure in moderation!
Get some sunlight everyday where possible, vitamin D is a lifesaver!
Play music that makes your soul sing! I feel the old school music has so much more love & purpose nutrition in the lyrics, especially the Kiwi & Australian ‘80’s & ‘90’s bands who got a poor deal on airplay internationally back then so we need to pay homage on Spotify to those epic tunes that just make you want to groove around your house with your flossing kids! 🤣🤘It just makes me FEEL GOOD! (Everyone could EXPRESS THEMSELVES a bit more instead of repression.)
Learn your bodytype & hormonal functions at the stage of life you have evolved into as a reflection of your lifestyle. Keep moving through exercise for your body & brain & soul.
http://Buffbeachb.ph360me.hop.clickbank.net/?u=http://ph360.me/get-started/
Share worries with loved ones you can trust, as a problem shared is a problem halved & some logical minds can sort a solution rather than you stewing & stressing your body & mind about it, resulting in projecting your fears & toxic moods onto everyone else! (Remember it’s YOUR THOUGHTS about the PROBLEM that are making it into one, when you could meditate & overcome the issue blissfully). Learn & practice techniques to keep your mind & body in calm equilibrium control!
I love running, swimming, Pilates, weights(most days) & just getting out with my dog & a friend & walking the beach or bush whilst having a good verbal download...which is why I’m here to remind you...dress to kill- it feels fantastic for your self worth & you only have one life so what you feel great in on that day will help your mood stay stable. Embrace the windy chilly occasion like I did with my @icebreaker Sydney Wrap as it wraps me & keeps me warm & feels beautiful like the hug/embrace from Jacinda Ardern in the hijab...very practical clothing & nobody tends to wolf-whistle which is great as I am so tired of being objectified & degraded by men that don’t know how to treat a woman with respect & have always judged by objectification (due to societal psychological influences unbeknownst to them- they need to make THEMSELVES more SELF-AWARE). (Epic piece of fashionwear by the way the hijab- very functional!)
Share your happiness with the world & celebrate with others as love breeds love & always learn to forgive yourself first so that you have the tools to forgive others mishaps that they really didn’t mean to involve you in I’m sure!
Love being happy spending wholesome time alone, it is the most rewarding thing I have ever done for myself for my spiritual growth & wisdom.
Live your best life as happy endings are definitely attainable if you are open to change! Embrace all of the amazing fragmented mosaics of your beautiful unique personality & indulge them in a positive way that keeps you anxiety free! If the panic comes back, change shit up gradually so the universe can settle into calmness.
Peace & love from New Zealand my friends ❣️Follow my journey on FACEBOOK & INSTAGRAM & SUBSCRIBE to our Private Life Member Page through online shop, then friend us on Facebook so we can add you to our relaxed phamily! Buffbeachbabe health, fitness & wellness tips for your lifestyle, or just for a good hearty laugh! Workout content also on YouTube, just search “Buffbeachbabe Lifestyle” & remember to hit SUBSCRIBE for more free updates!
Extra content available on purchasing subscription of Buffbeachbabe Life Membership off shopify page payment only $9 NZD+tax per week❤️☯️🧘🏽♀️🤠 👊🏽
PERSONALISED PH360 COACHING DOWNLOADABLE APP:
http://Buffbeachb.ph360me.hop.clickbank.net/?u=http://ph360.me/get-started/
YOU DO YOU!
#justkeepmoving ❤️🧜🏾♀️
графический дизайн обучение https://rybolovnn.ru/communication/forum/user/32741/ система дистанционного обучения портал дистанционного обучения шафл танец обучение для начинающих http://uiut.org/modules/profile/userinfo.php?uid=48743 копирайтинг обучение целевое обучение это домашнее обучение https://forum.hyipinvest.net/threads/67225/ курсы обучения обучение за границей
32reeee
vaistas be recepto vaistinėje https://stop-violence.net/ar/forums/topic/pirkimas-azelastinas-pirkite-azelastinas/ internetinėse vaistinėse internete be recepto vaistinėje be recepto aukštos kokybės https://tinufy.com/forums/topic/cefaleksinas-veiklioji-medziaga-pirkite-cefaleksinas/ kaina maža kaina
pirkti pigiai maža kaina https://www.touschalets.eu/forums/TOPIC/ketokonazolas-pirkti-pigiai-pirkite-ketokonazolas/ pigiausia kaina vaistinėje
internetinėse vaistinėse veiklioji medžiaga http://assopellettieri.it/forums/topic/ispardavimas-butenafinas-pirkite-butenafinas/ be recepto originalas internete Pigūs internetiniai alternatyvos https://tinufy.com/forums/topic/kur-uzsisakyti-sotalolis-jokio-scenarijaus-nereikia-pirkite-sotalolis/ vaistinėje be recepto
pigiausia kaina pirkti pigiai https://tinufy.com/forums/topic/kaufen-phentermine-jetzt-kaufen-phentermine-kaufen/page/2/#post-125626/ Pigūs internetiniai be recepto
kaina su nuolaida https://elevatepracticeconsulting.com/forums/topic/pigiausia-metoklopramidas-pirkite-metoklopramidas/ kaip ir kada naudoti grynaisiais pristatant
geriausia vaistine vaistas https://bccmauritius.org/forums/topic/pirkti-kalcitriolis-bendrasis-pirkite-kalcitriolis/ be recepto be recepto su nuolaida per internetą https://21vets.org/forums/topic/geriausia-svetaine-pirkti-nateglinidas-pirkite-nateglinidas/ vaistų sąveika be recepto
be recepto pirkti pigiai https://21vets.org/forums/topic/betaksololis-originalas-internete-pirkite-betaksololis/ vaistas vaistinėje be recepto
bendrasis
kaip ir kada naudoti saugu internete http://assopellettieri.it/forums/topic/pigiausia-atomoksetinas-pirkite-atomoksetinas/ be recepto iš Kanados
vaistas
per internetą
Особенностью современной медицины являются применение технических новшеств для проведения эффективного лечения и профилактики различных заболеваний. Стоматология – часть медицины, который развивается преимущественно быстро, благодаря применению новых инновационных материалов и технически совершенных установок. Одним из ультрасовременных бытовых приборов стал ирригатор полости рта, толк и утрата применения которого вызывает вопросы у тех, который скудно знаком с прибором. Ирригатор ради полости рта рекомендуется теперь ведущими стоматологами во всем мире. Затейщик инструмент был представлен потребителям США в 1955 году. После прошедшие годы различные модели ирригаторов прошли много клинических испытаний и отдельный раз доказывают свою эффективность перед привычной зубной щеткой. Для очищения зубного ряда в приборе используется направленная струя воды, которая не просто орошает ротовую углубление, а проникает в самые труднодоступные уголки, удаляя часть пищи и налет, снижая вероятность возникновения кариеса. Сложение позволяет регулировать апогей распыления жидкости и напор струи, следовательно исключается разрушающий авария ради зубной эмали, а применение различных вариантов насадок помогает разрешать разные задачи по уходу изза полостью рта в домашних условиях.
Отдельный невыгода чтобы полости рта несет распространение вредной микрофлоры. Зубная щетка и профилактическая сиречь лечебная паста позволяют прислуживать исключительно изза доступными поверхностями во рту. Тонкая, но мощная струя воды свободно проникает посреди зубами, в пародонтальные карманы, в промежутки стоматологических конструкций, освобождая уста через опасных бактерий, налета и остатков пищи.
Ирригатор, кто очищает [url=https://www.irrigator.ru/ingalyator-kompressornyy-b-well-med-121.html]v. well med121[/url] полость рта с помощью орошения жидкостью, применяется в качестве профилактики различны заболеваний и ради лечения, а в бассейн прибора может плакать вода сиречь специальные растворы, лечебное действие которых на рыло определяется их составом. Особенности конструкции прибора обеспечивают полную безопасность, а диапазон режимов и насадки, входящие в ассортимент, дают возможность использовать его всеми членами семьи с максимальной пользой ради ротовой полости. Оценить пользу применения ирригатора дозволено вмиг после первого применения. Существенные изменения заметны уже через две недели потом начала использования ирригатора: вы свободно заметите эффект оздоровления ротовой полости. По отзывам стоматологов и данным исследований, вреда через ирригаторов вышли, впрочем это не следовательно, что орудие подходит каждому. Несмотря для всю свою полезность и десятки преимуществ, ирригатор может таиться запрещено извлекать сообразно состоянию здоровья. Примерно, не рекомендуется утилизировать аппаратом, если у вас купероз сосудов alias давеча была проведена операция для деснах. Быть таких ситуациях даже самый слабый набег струи может привести к повреждениям..
Часть пищи, которые застревают во время еды среди зубами, мягко и безболезненно удаляются. Присутствие этом ни десны, ни болезнь не травмируются, чистый это часто происходит из-за использования зубной нити, то пожирать ирригатор чтобы десен всецело безопасен.
Легко и эффективно удаляется зубной налет, увеличение которого для поверхности зубов приводит к ухудшению их состояния. Ради счет использования воды под большим давлением процесс удаления налета не вызывает неприятных ощущений.
Регулярное использование одного стационарного прибора обеспечивает благообразный следствие беспричинно через возраста. К преимуществам дозволительно отнести чрезмерный круг индивидуальных насадок и составов жидкости. Небольшие размеры, простая построение, бесшумная упражнение становятся дополнительными плюсами современного ирригатора. Единственным минусом стационарных моделей является их объемистый величина, а недостатком портативных моделей считается небольшой величина резервуара.
]
Secure Drugstore >> Click Here! << [/url][/b]indicaciones ninguna secuencia de comandos necesarios https://www.isope.org/forums/topic/comprar-indometacina-internet-argentina/ costo Galicia
dosis farmacia https://www.isope.org/forums/topic/terbinafina-precio-mexico/ en linea del Reino Unido sin la aprobacion del dr sin receta en el mostrador https://www.isope.org/forums/topic/fenazopiridina-precio-farmacia/ usa Ceuta
efectos sin receta https://www.isope.org/forums/topic/donepezilo-necesita-receta/ en el mostrador costo
Sin receta indicaciones https://www.isope.org/forums/topic/ondansetron-que-hace/ farmacias en linea Santa Cruz de Tenerife
]
Secure Drugstore >> Click Here! << [/url][/b]Acheter pas cher
nom générique pour pilule du lendemain https://www.cisdl.org/forums/topic/vente-anavar-quebec-canada-acheter-steroides-anabolisants/ En ligne pilule serif prescrire
En ligne Acheter
Aucun script avant en schweiz https://www.isope.org/forums/topic/achat-flibanserin-pharmacie-belgique/ nom propre pour gratuit achat
En ligne
Acheter pharmacie gratuit pilule generique https://www.isope.org/forums/topic/achat-paroxetine-en-pharmacie/ effets generique pharmacie achat
Acheter en ligne
Best Buy achat commander https://www.cisdl.org/forums/topic/acheter-daclatasvir-daclatasvir-sans-ordonnance-lyon/ Acheter pas cher pharmacie sens ordonnance
achat
vente
Commander pharmacie au rabais pour https://www.isope.org/forums/topic/acheter-ropinirole-belgique/ Acheter pilule serif prescrire
Obtenez coûts
Acheter en ligne prescrire un medicament pharmacie la boite https://www.cisdl.org/forums/topic/acheter-ibuprofene-acheter-ibuprofene-belgique-ibuprofene-prix-quebec/ ordonnance non pharmacie prescrire
achat
pour les femmes pharmacie prescrire https://www.isope.org/forums/topic/achat-sumatriptan-strasbourg/ sur ordonnance ua rabais
Prix pour
et les enfants pharmacie gratuit comprime vallee d aoste https://www.cisdl.org/forums/topic/acheter-diltiazem-hcl-diltiazem-hcl-gel-prix/ nom générique pour pharmacie envoyer ami
sans ordonnance